Aanmelden: ruiterfitheid
Hoewel veel mensen die niet paardrijden weleens anders zeggen, is paardrijden echt een sport! Het vergt een goede conditie, beweeglijkheid, balans en kracht van de ruiter. Naast het paardrijden moet je dus eigenlijk ook nog sporten. Natuurlijk is dit voor je eigen gezondheid van belang, maar je wordt er ook een betere ruiter van! Het evenement “Fitter than my horse” is geen bootcamp, maar zeker wel zweten! Het doel van dit evenement is om ruiters voorlichting te geven over verstandig sporten, hoe voer je oefeningen goed uit en hoe kan je rustig opbouwen. Hierbij leggen we telkens de link naar het paardrijden. We leggen oefeningen uit die je thuis ook makkelijk kan uitvoeren, een sportschoolabonnement is dus niet eens nodig! Er zit ook een theoretisch aspect bij, voor de jongere ruiters is dit evenement daardoor misschien niet geschikt. Ook met lichamelijke klachten kan je deelnemen aan dit evenement, je krijgt uitleg hoe je moet luisteren naar je lichaam en bepaalde oefeningen mag je altijd overslaan als het niet bij je past!
Informatie
Datum: 29 september
Voor wie: Ruiters die hun gezondheid en ruiterfitheid willen verbeteren en toe willen passen tijdens het rijden
Leeftijd: 15+ en sportklassen
Aanvangstijd evenement: 9:30-12:30
Inschrijfgeld: €25,00
Klasse/niveau: Alle niveaus
Kledingvoorschriften: Sportieve kleding
Krijg je te zijner tijd nog meer informatie: Ja, informatie krijg je ongeveer een week van ten voren per mail